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Realfooding: El movimiento que revolucionó la dieta de los famosos de Hollywood

También conocido como “Comida real” es un movimiento que ha conquistado a personas alrededor del mundo que buscan incluir alimentos no procesados a su dieta. El caldo de huesos es una de las preparaciones estrellas de este movimiento e incluso es la favorita de algunas actrices de Hollywood, como Shailene Woodley. Hoy en Chile, la mejor opción que puedes encontrar …

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Leches vegetales: una opción saludable que gana cada vez más adeptos

En los últimos años, las opciones vegetales fueron ganando espacio en las góndolas del supermercado y en la mesa de los argentinos. Algunas reflexiones sobre su impacto positivo en la salud y el planeta por parte de la ONG GenV Desterrado el mito de los lácteos como única fuente de calcio para los seres humanos, ya que es posible encontrar …

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Cómo elegir tus zapatillas de running según tipo de entrenamiento

Existen tantos tipos de calzado como corredores en el mundo del running, con la obligación no solo de brindar comodidad y evitar lesiones sino también adaptarse al tipo de terreno. Las zapatillas utilizadas dentro de este deporte deben responder ante distintos aspectos para garantizar el mejor rendimiento. Las zapatillas para correr son una parte crucial del equipo de cualquier corredor. …

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22 DE JUNIO DIA INTERNACIONAL DEL YOGA TAPALQUE

Hay días en que agobia la vida moderna. La actividad ininterrumpida, el desasosiego de alcanzar las metas, el ruido permanente de las grandes ciudades. Por esa razón el fin de semana se transformó en la búsqueda de una contrapartida, un bálsamo. Un espacio propio donde recuperarse del movimiento constante de lo cotidiano. Tapalqué es un pueblo único para lograr ese …

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5 opciones para jugar en familia y alejarse de las pantallas

El 28 de mayo Día Internacional del Juego y es la excusa para ganarle a la tecnología y cuidar el bolsillo, recurrir a aquellos juegos y juguetes clásicos pueden ser la solución. Existe una variedad amplia de opciones que van desde disfraces hasta juegos de mesa. El juego y la diversión tienen su día en el calendario y se conmemora …

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Seis consejos para prevenir esta afección que la mayoría desconoce que padece

Adoptar un estilo de vida saludable, mantener un peso adecuado, realizar actividad física regularmente, controlar el consumo de sal y evitar hábitos perjudiciales como el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, son algunas de las medidas clave para prevenir esta afección que puede desarrollarse sin presentar síntomas y que puede llegar a afectar el cerebro, el corazón y el …

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Aloe Vera: La investigación Argentina que promete una revolución en la ciencia

Algunas personas se convierten en científicos porque quieren arreglar las cosas, yo quería aprender cómo funciona el cuerpo humano para mantenerlo sano y funcionando correctamente”, dice Isabel García Tornadú, Científica principal, Ciencia y Seguridad de Productos Globales de Herbalife Argentina. La compañía líder en nutrición global da a conocer un proyecto de extracción de aloe vera que busca ser una …

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Presentan un colectivo sanitario que atenderá gratuitamente a personas que viven en zonas de difícil acceso

El colectivo permite atender a más de 200 personas por día de manera gratuita en distintas especialidades. Tras la exitosa experiencia del primer colectivo sanitario, la Fundación Boreal presentó una nueva unidad. En el marco del programa “Promover Salud”, la Fundación Boreal, perteneciente al Grupo Boreal, decidió ampliar la exitosa iniciativa de su colectivo sanitario para abordar una nueva región …

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Cómo alcanzar y mantener el bienestar

Tener buena salud no solo es la ausencia de afecciones o enfermedades. Se entiende por salud al estado de completo bienestar físico, mental y social; y para cuidarla es necesario implementar hábitos que la acompañen. Hay ciertas acciones que pueden llevarse a cabo. Algunas de ellas son: 1) Desarrollar y practicar buenos hábitos de higiene. El lavado de manos es …

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¿Es recomendable el ayuno intermitente?

Se trata de una práctica que puede ser difícil de sostener y qué debe realizarse teniendo en cuenta la particularidad de cada persona, ya que existen distintos esquemas. Todo lo que hay que saber antes de realizarla. Asesoramiento: Mariana Splenger (MN 9383) miembro del Departamento de Nutrición de New Garden -principal cadena de tiendas de alimentos naturales de Argentina-. Hablar …

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