Vida Sana

Todos sabemos de la importancia que tienen tanto una madre como un padre en la educación y en el desarrollo emocional de sus hijos. Pero siempre se hace hincapié de lo importante que es el vínculo afectivo maternal y de las excelencias de la madre en la crianza de los niños… pero ¿y el padre? Tener un bebé y convertirse …

La mayoría de las personas han padecido alguna vez mareos y sensación de malestar al realizar un viaje en auto, tren, micro, avión o barco. · Este cuadro se denomina cinetosis (o mareo por movimiento) y viene acompañada de malestares gástricos, náuseas, vómitos y dolor de cabeza. · Es más prevalente entre los 2 y 15 años y con mayor …

Los atardeceres de verano invitan a compartir un cóctel original: Infusiona una bolsa de Earl Grey de Lipton con agua hirviendo durante 2 ó 3 minutos. Añade 100 g de cubitos o hielo picado y azúcar. Sirve con una rodaja de tomate. Añade Almíbar Dale un toque dulce añadiendo 10 ml de Almíbar de Maracuyá, 1 rama de menta machacada …

El acné es una enfermedad de la piel que se caracteriza por un exceso de sebo combinado con proliferación bacteriana y una obstrucción del canal pilosebáceo que genera lesiones inflamatorias dado que el sebo no puede drenarse hacia la superficie. El acné no es una amenaza para la salud y suele irse pasada la pubertad. Pero puede llegar a tener …

Aunque la mayoría de las veces no nos damos cuenta, lo cierto es que hablar mientras dormimos es algo más frecuente de lo que pensamos. Se conoce como somniloquía y es un trastorno de la conducta durante el sueño que afecta a un 80% de niños y adolescentes, reduciéndose un poco el número de personas adultas que lo sufren. En …

El calor intenso puede traer consecuencias indeseadas para la salud a cualquier edad, pero, son los mayores de 65 años los que están más expuestos a sufrir los efectos de las altas temperaturas. Especialistas del Centro Hirsch brindan consejos para evitar el “golpe de calor” y la deshidratación. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las temperaturas …

El cuerpo nos da señales y hay que saber escucharlas: los dolores musculares pueden generar un impacto en nuestro día a día. El dolor muscular es padecido por una gran cantidad de personas, afectando su vida cotidiana: 1 de cada 3 personas entre 18 y 44 años dice haber sufrido dolor muscular*. Según resultados del estudio Global Pain Index** realizado …

Eliminar la grasa no deseado no es tarea fácil, pero con la ayuda de esta poderosa bebida casera lograrás buenos resultados en pocos días sin tener que gastar demasiado dinero en ingredientes. Como protagonista ocuparemos el diente de león. El diente de león es una planta que posee numerosas aplicaciones, y que posee diversos beneficios para la salud. La alcachofa …

El jengibre es otro de esos alimentos que integran la lista de los llamados “superalimentos” porque esas son bien conocidas todas sus propiedades y beneficios que aporta a la salud. Esta raíz de sabor tan particular que se utiliza desde tiempos inmemoriales en la medicina tradicional china, se utiliza para aliviar malestares gástricos, síntomas de estrés, eliminar los radicales libres …

Al pasar los el tiempo, es más que seguro que nuestro cerebro presenta deterioros que son difíciles de asimilar y afrontar, como es la pérdida de la memoria, conforme avanza la edad nos cuesta mucho recordarnos de un sin número actividades que deberíamos tener presentes. Pero esta condición se puede tratar con una buena alimentación balanceada y tratando suministrar al …