Vida Sana

Falta muy poco el maratón de Santiago de Chile y son muchas las personas que quieren atreverse al gran desafío. Los expertos de SpeedWorks entregan las recomendaciones a tener en cuenta para lograrlo con éxito. Marzo y abril son meses donde los grandes eventos deportivos a nivel masivo se hacen presente y muchos son los que quieren participar. Desde SpeedWorks, …

  La gran mayoría lo toma como normal y tarda hasta 10 años en consultar al médico. Los síntomas se dividen en físicos, conductuales y anímicos. Dolores mamarios, abdominales y de cabeza, hinchazón, cambios alimentarios, trastornos del sueño y cambios de humor son los principales síntomas. Algunas ven afectadas sus relaciones de pareja, familiares y hasta laborales. Muchas mujeres viven la …

Te contamos que sábado 24 de febrero a las 14:00 hs. se llevará a cabo el Primer Campeonato de Skate «Old School» para mayores de 40 años, en el Skatepark de Nordelta, Puerto Escondido. Organizado por la Asociación de Skate de Zona Norte (ASZN) y Nordelta Park, este campeonato busca brindarles a los skaters mayores de 40 años la posibilidad …

Al besar apasionadamente aumenta el flujo de saliva que ayuda a limpiar nuestra boca y a cuidar nuestros dientes y encías. Los besos son el gesto de cariño más utilizado entre las personas. Pero ¿alguna vez te pusiste a pensar todo lo que implica este acto de amor? Cuando besamos podemos mover hasta 36 músculos y el latido de nuestro …

Año tras año, los profesionales de la medicina dedicamos el 4 de febrero a generar conciencia sobre el cáncer. Cómo detectarlo a tiempo y cómo cuidar nuestro cuerpo generando hábitos saludables para prevenirlo son los ejes de las campañas que se ejecutan durante esta fecha, sin embargo, en el campo de la dermatología, todavía nos encontramos con que los pacientes …

Todos sabemos de la importancia que tienen tanto una madre como un padre en la educación y en el desarrollo emocional de sus hijos. Pero siempre se hace hincapié de lo importante que es el vínculo afectivo maternal y de las excelencias de la madre en la crianza de los niños… pero ¿y el padre? Tener un bebé y convertirse …

La mayoría de las personas han padecido alguna vez mareos y sensación de malestar al realizar un viaje en auto, tren, micro, avión o barco. · Este cuadro se denomina cinetosis (o mareo por movimiento) y viene acompañada de malestares gástricos, náuseas, vómitos y dolor de cabeza. · Es más prevalente entre los 2 y 15 años y con mayor …

Los atardeceres de verano invitan a compartir un cóctel original: Infusiona una bolsa de Earl Grey de Lipton con agua hirviendo durante 2 ó 3 minutos. Añade 100 g de cubitos o hielo picado y azúcar. Sirve con una rodaja de tomate. Añade Almíbar Dale un toque dulce añadiendo 10 ml de Almíbar de Maracuyá, 1 rama de menta machacada …

El acné es una enfermedad de la piel que se caracteriza por un exceso de sebo combinado con proliferación bacteriana y una obstrucción del canal pilosebáceo que genera lesiones inflamatorias dado que el sebo no puede drenarse hacia la superficie. El acné no es una amenaza para la salud y suele irse pasada la pubertad. Pero puede llegar a tener …

Aunque la mayoría de las veces no nos damos cuenta, lo cierto es que hablar mientras dormimos es algo más frecuente de lo que pensamos. Se conoce como somniloquía y es un trastorno de la conducta durante el sueño que afecta a un 80% de niños y adolescentes, reduciéndose un poco el número de personas adultas que lo sufren. En …