En invierno… ¿más calor o más calorías?

En invierno… ¿más calor o más calorías?

Con las bajas temperaturas necesitamos más calor, y no más calorías. Ese es, quizás, el primer error de concepto: comer más porque creemos que así conservaremos o aumentaremos la temperatura corporal. Y además, dicho sea de paso, tampoco es prudente abusar del calor...
Salud: ¿Una vacuna antiobesidad?

Salud: ¿Una vacuna antiobesidad?

El sobrepeso y la obesidad forman parte de una epidemia que aumenta en todo el mundo en lugar de disminuir. En nuestro país, según datos del Ministerio de Salud de la Nación, 6 de cada 10 adultos presentan exceso de peso. Para los niños en edad escolar las cifras son...